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女性ホルモンにも周期があることをご存知ですか？ ホルモンの分泌量が一定の周期で変動するのに伴い、体調や性格も変わるといわれています。 本記事では、PMSや生理関連で悩みがある方に向けて、女性ホルモンの1か月の動きについて解説します。 女性ホルモンとは 出典:Photo-ac 女性ホルモンといっても種類があり、それぞれで働きが異なります。 女性らしさを作る「エストロゲン」 エストロゲンは「女性らしさを作って...

今回は2024年1月下旬にCANMAKE（キャンメイク）から先行発売されるコスメを紹介。 自分に合う色味に調節することができるのが便利なパレットコンシーラーです。 要チェックですよ！ 自分に合う色味に調節できる「カラーミキシングコンシーラー」 出典:beautyまとめ 「カラーミキシングコンシーラー」は、ライトカラー・ナチュラルカラー・ダークカラーの3色入りのコンシーラーパレットです。 パレットひとつで、お肌のくすみから...

1月31に発売されるrms beautyの新作レジェンダリー セラム リップスティックは全8色。 ウォーターベースのフォーミュラが唇にうるおいを与え、あざやかな発色が長時間持続しながらケアしたようなうるおい感が体感できるリップです。 rms beautyの新作レジェンダリー セラム リップスティック 出典:prtimes レジェンダリー セラム リップスティックは、 配合されている水分の大部分をオーガニックビターチェリー...

2023年の秋に発売されたセザンヌのビタートーンアイシャドウ。マット×ラメの4色が「使いやすすぎる！！」と今、口コミで人気が出ていることをみなさんご存知ですか？今回は実際に使ってみてレポしていきたいと思います！ セザンヌ ビタートーンアイシャドウ 出典:beauty-matome 01 オレンジガナッシュ 02 ドライローズ 価格：各748円(税込)マットな質感のカラーが3色とラメ1色の計4色で構成されたデイリー使いにピッタリ...

本企画は、実家は”サウナの聖地”と称されるサウナしきじ。「サウナは単なる熱い箱じゃない」と五感を感じられるサウナをホテル・旅館・診療所などにて総合ウェルネス温浴プロデュースを行っている笹野美紀恵さんの密着取材コラムです。今回は恵比寿駅から徒歩3分の場所にある「エステティックサロンZin」にて、サロンいちおしの新型フォトフェイシャルを笹野さんが体験した様子をレポートします。 まずは丁寧なカウンセリングから 出典:cinderella fit Z...

今回は、今チェックしておきたい2023年12月～2024年3月に発売されるおすすめの新作コスメアイテムをご紹介します。 人気コスメの新色や、美容家プロデュースのマスカラ、デイリー使いしやすい日中美容液など、優秀で使い勝手の良いアイテムがそろっています。必見ですよ！ 神崎恵さんプロデュースの新色「ディーアップ パーフェクトエクステンションマスカラ ピュアブラウン」 出典:beautyまとめ D-UP(ディーアップ)の「ディーア...

本企画は、実家は”サウナの聖地”と称されるサウナしきじ。「サウナは単なる熱い箱じゃない」と五感を感じられるサウナをホテル・旅館・診療所などにて総合ウェルネス温浴プロデュースを行っている笹野美紀恵さんの密着取材コラムです。今回は、日本統合医学学会に登壇された時の内容をご紹介します。 日本統合医学学会にて、サウナや健康についての講演 出典:cinderella fit 12月16日に、第27回 日本統合医療学会学術大会（セイリン株式会社 協賛セミ...

パソコンやスマホをよく見る方。最近目の調子はいかがですか？「夕方になると目がしょぼしょぼする……」「最近ピントが合いにくくなった……」そんな症状はありませんか？今回は筆者が人生で初めて受けた【目のトレーニング】について体験談とともにご紹介します。 目をトレーニングするサロン 出典:cinderella fit 筆者は中学生の時から目が悪く、そのころからコンタクトレンズのお世話になっています。もともとは近視なのですが、最近は老眼も入りはじめ…...

運がいい人と悪い人、一体なにが違うのでしょうか。人気占い師の脇田尚揮さんに運がいい人と悪い人が住む家の特徴をそれぞれ教えてもらいました。また、ライフスタイルに関心が高い女性たちが集まるanan Beauty+clubのメンバー約100人には、運がよさそうな人と悪そうな人の特徴を教えてもらいました。

肌や髪、爪のお悩みケアができる「麗 Amino Beauty アミノサプリ」は、男性にもおすすめです。本記事では、筆者の夫が実際に飲み続けてみたレポをしていきます。麗 Amino Beauty アミノサプリのおすすめの飲み方もご紹介するので、ぜひご覧ください。 麗 Amino Beauty アミノサプリはどんなサプリ？ 出典:cinderella fit 麗 Amino Beauty アミノサプリは、日本美容外科学会（JSAS）専門医と共同開...

このウィークリーコラムでは次の大会を迎える150日後まで肉体改造に取り組み、効果があった取り組み・なかった取り組みなどを紹介しています。ボディメイクのコンテストに出場するようになってから朝ジム派になりました。 朝5時に起きても仕事に遅刻しそうになる会社員、とまるです。 出典:cinderella fit 朝トレーニングするととっても困る事があって。シャワー浴びる→髪乾かす・保湿する・化粧するトレーニング終えてからジムを出るまで、頑張っても1時間...

ローラ メルシエから2024年1月1日、数量限定パッケージのコスメが登場しました！ 高貴に輝く、メタリックレッドの限定パッケージに身を包み、ローラ メルシエの人気アイテムが、新たな一年のスタートを祝福いたします。 幸せの象徴であり、エネルギーに満ち溢れた色彩のパワーと富と幸福をもたらすといわれる黄金に輝くドラゴンの刻印がされたパッケージと人気アイテムのコラボレーションです。 YEAR OF THE DRAGON COLLECTION 出典...

乾燥が気になるこの季節。そうでなくても年中唇の乾燥に悩まされている方も少なくないのではないでしょうか？かくいう筆者も唇の皮がよく剥けてしまい、血がにじんだ唇が通常装備なんてことも珍しくありません。今回は、唇の乾燥に悩む人全員に買ってほしい、超絶おすすめ【キャンメイク】のプチプラリップスクラブをご紹介します！ 【キャンメイク】プランプリップケアスクラブ＋ 出典:beautyまとめ 価格：594円（税込）砂糖スクラブによって唇の古い角...

話題のお笑い芸人・レインボーの池田直人さんがプロデュースするコスメブランドって一体？！使用感抜群のmakeumorの日中用美容液をレポします。 「美しすぎる女装」が話題！ レインボーの池田直人プロデュース「makeumorの日中用美容液」 出典:beautyまとめ 2023年12月19日に発売されたmakeumor（メキュモア）の「syabaan」は、紫外線対策もできる日中用の美容液。 makeum...

こっくりとした質感がそれだけでオシャレに見せてくれるマットリップ。今回はマットリップ初心者さんにもオススメのプチプラマットリップをご紹介します！筆者の個人的な感想ではありますが《セザンヌVSエクセル》どっちがいいのか徹底比較してみましたのでご覧ください。 マットリップとは？ グロスなどうるツヤな質感が可愛らしい印象を与えるのに対して、こっくりとした質感でキチンと感が出てより大人っぽい印象になるのがマットリップの特徴です。 ラメやグロスなどキラキラしたものに抵...

足元はダイエットに重要だと知っていますか？ 足元がしっかり支えられていないと、重心がブレたり全身をうまく動かせなかったりします。 インソールを使って足元をしっかり支えることで、ダイエットの効果を高められるでしょう。 本記事では、ダイエットインソールの効果について解説します。 ダイエットインソールとは 出典:Photo-ac ダイエットインソールとは、ダイエット用に開発された靴の中敷きのことです。 普段履いている靴の中敷きの代わり...

ディズニーストアと韓国の人気コスメブランドrom＆nd(ロムアンド)の共同企画商品を、今回ご紹介します！ 日本でも注目されているrom＆ndの人気のコスメアイテムが、可愛すぎるレトロでキュートなデザインになっているので、必見ですよ。 デザインが可愛いのはもちろんコスメとしてとても優秀なので、持っておいて損はないです。ぜひ参考にしてください。 ディズニーストアとrom＆nd共同企画の可愛すぎコスメ登場 出典:beautyまとめ ...

エステティックサロンZinのオーナー 宮下かこ様が2023年8月に美容機器販売会社「OREZ株式会社」を設立されました。今回は、宮下様が情熱を注いでいらっしゃる新型フォトフェイシャル「オプティマム」の秘密や実際に使用している場面を取材してきました。 なぜ新型フォトフェイシャル「オプティマム」を販売することになったのか？ 出典:cinderella fit より良い美容機器を日頃からチェックしているという宮下様。今回出会った新型フォトフェイシャ...

2021年7月1日にオープンした横浜ロイヤルパークホテルの49階部分には、国内外でラグジュアリースパを展開するクレドインターナショナルグループが運営する、横浜の街並みを一望できる天空のラグジュアリースパがあります。そちらに今回サウナトータルプロデューサー笹野美紀恵さんが訪れ天空のラグジュアリースパを体験してきましたので、ぜひご覧ください。 広々としたスカイプール 出典:cinderella fit 富士山を望む、水中音響システムを備えた全長2...

冬に入ってから原因不明の体調不良に悩まされている方はいませんか？ もしかすると、その原因は室内と外気の気温差にあるかもしれません。 冬は、暖房の効いた部屋と寒い屋外を行き来することが多く、寒暖差を感じやすい季節です。 今回は、寒暖差からくる不調のメカニズムと対策について解説します。 冬の体調不良は大きい寒暖差のせい？ 出典:Photo-ac 冬の体調不良は、冷えやハウスダストアレルギーなどによる場合もありますが、寒暖差が原...

今回はPLAZAやバラエティショップなどで買うことができる、おすすめしたいAHA配合ソープをご紹介します。人気ブランドの新作なので、是非チェックしてみてくださいね！ つるすべ肌に！クレンジングリサーチのAHA配合ソープ 出典:beautyまとめ クレンジングリサーチのAHA配合ソープが2024年2月中旬にパワーアップしてリニューアルされます！ 発売されるのは「クレンジングリサーチ ソープ AHA＆ピール」「クレンジングリサーチ ...

今回は、shu uemura（シュウ ウエムラ）から2023年12月～2024年1月に発売される新作アイテム＆人気コスメの新色をご紹介します！ うるおい感たっぷりのツヤ肌に仕上げることができる化粧下地や、赤みのあるブラウンカラーが上品なアイシャドウやリップなど、上品なテイストのコスメが満載なので、必見ですよ。 うるおいに満ちたツヤ肌に！「アンリミテッド ケア モチバーム ベース」 出典:beautyまとめ 「アンリミテッド ケア モ...

お肌に透明感が欲しいという方は少なくないですよね。 そこで今回は、透明感のあるお肌に導く効果が期待できる、おすすめのビタミンCサプリメントをご紹介します。 さらにおすすめの肝斑改善薬もご紹介しますので、しみやそばかすを予防したい方はもちろん、肝斑が気になっている方もぜひ最後まで読んで参考にしてくださいね。 おすすめ1：feat. Bright C（フィート ブライトシー） 出典:beautyまとめ feat.（フィート）の「f...

新型コロナの感染拡大やインフルエンザの流行などに伴い、「免疫」への関心も高まってきているのではないでしょうか。免疫力をアップして日々健康に過ごしたいものですが、「生活習慣を整えるにも忙しくてなかなかむずかしい」、「サプリや健康食品はたくさんあって何が良いのかわからない…」という人も多いのでは。 株式会社Gift Circle （代表取締役：橋本将吉）が立ち上げたライフスタイルブランド「ハシモトマサヨシ」をご存じですか？日々を健康に暮らすためのアイテムを取り扱うこのブランド...

ドラッグストアで買える「保湿品」のなかでも、 今回は、50代の大人の女性におすすめしたいボディケアアイテムを厳選してご紹介します。 普段使いしやすい優秀かつお財布に優しいスキンケアアイテムが知りたい大人の女性はぜひ参考にしてくださいね。 保湿力の高さが嬉しい「アトリックス ビューティーチャージ プレミアム」 出典:beautyまとめ 「アトリックス ビューティーチャージ プレミアム」は、大人の女性におすすめのハンドクリームです...

2024年はスタートから運気を上げたいですね。人気占い師の脇田尚揮さんがオススメする開運行動を紹介します。掃除、収納、買い物ジャンルで、どれも簡単にできるものばかりです！

電気刺激により筋肉を動かして、手軽に運動不足解消をサポートする「ラクして筋トレ！」シリーズから、新作が続々登場しています。今回ご紹介する2つはどちらもたった15分でOKで、ながら使用できる夢のようなEMSアイテム。 楽で続けやすいエクササイズアイテムになっているので、運動不足さん、是非チェックしてみてくださいね！ ラクして筋トレ！ 巻くだけ！ 腹筋EMSベルト BOOK 出典:beautyまとめ 付録：腹筋EMSベルト ...

今回は、Caetus Technology（カエタステクノロジー）の「HAND HANDハンドクリーム」をご紹介します。 「HAND HANDハンドクリーム」は3タイプあり、気分やなりたい肌などに合わせて選べるところが嬉しいです。 3種類そろえておいて、その日の気分などに合わせて使い分けてもOK。 今回「HAND HANDハンドクリーム」の特徴を詳しくご紹介するので、参考にしてください。 なりたい自分に合わせて選ぶ「HAND HANDハンドクリーム」 ...

今回はドラッグストアやバラエティショップなどで買うことができる、おすすめしたい最新のプチプラアイテムをご紹介します。 普段使いしやすいアイテムばかりなので、気軽に試せるものやお財布に優しいのにしっかり優秀なコスメ＆スキンケアを探している方は必見ですよ！ これから発売されるものは是非購入候補にいれてみて♡ つるすべ肌に！クレンジングリサーチのAHA配合ソープ 出典:beautyまとめ クレンジングリサーチのAHA配合ソープが20...