Bodycare 健康のためを思っていたのに…医師が明かす「ヘルシーな食習慣の落とし穴」6選 – 文・椎原茜 | anan Beauty+ 健康や美容のために、ベジファーストや健康飲料の摂取などに励んでいませんか? でも、気付かないところに落とし穴があることも。今回は内科小児科医に、実は要注意な食習慣と正しい食べ方を教えていただきました。 2024.08.26 Bodycareスープ健康管理医師椎原茜野菜食事
Lifestyle ヘルシーで本格的! フライパンひとつで仕上げる『チャプチェ』 – 写真、文・料理家 SHINO | anan Beauty+ 連載第68回目は、みんなが大好きな春雨料理のチャプチェです。お野菜もたっぷりとれて、フライパン一つでできる、うれしいレシピです。甘辛い味付けが食欲をそそるので、暑くなる季節にぴったりのひと品です。お好みのお野菜を加えてつくってみてくださいね。 2024.05.22 LifestyleSHINOライフスタイルレシピ料理野菜韓国