熱中症対策

100人調査

水分補給だけではNG…朝ごはんでも対策できる!?【女性約100人調査】熱中症対策&体験談 – 文・比嘉桃子 | anan Beauty+

この夏の暑さを受け、気になるのは「熱中症」。なったことがある人もない人も、対策しておくことに越したことはありません。そこでanan Beauty+ clubに「熱中症対策」についてのアンケートを実施。普段している対策だけでなく、熱中症になったときのエピソードについても聞いてみました。
Innercare

水分不足に気づいてる? 女医が教える「脱水症のサインと対処法」 – 産婦人科専門医/ママ女医ちえこ | anan Beauty+

いよいよ夏も真っ盛りですね。暑い夏には汗がつきもの。正しく対策をしないと、熱中症のリスクもあります。水分不足は思わぬ健康リスクを引き起こす可能性がありますが、意外と気づかないことが多いものです。そこで今回は、「脱水症のサインと対処法」についてお伝えします。
Lifestyle

実は水分の大量摂取はダメなんです! 脱水症の専門医に聞く【熱中症のリスクを高める】NG行動5選 – 文・椎原茜 | anan Beauty+

暑さが厳しい今日この頃。ここまで暑いと熱中症が怖いですよね。予防策として、水分や塩分補給、カラダを冷やす対策などを行っている人も多いのではないでしょうか。でも知らずに熱中症リスクを高める行動をしてしまっていることも。今回は脱水症の専門医が「NG行動」を教えてくれます。