減量

ダイエットにトライはしているものの、なかなか思うように体重が減らないと悩んでいませんか？　もしかしたら腸に関係があるのかもしれません。今回は、腸にとってNGな習慣と、やせやすいカラダをつくるスープレシピを医師の小林寿枝さんに伺いました。