100人調査 「仕事に行くのが辛い…」心の不調を感じたら? 女性約100人に聞いた【自分のメンタルを保つコツ】 – 文・市岡彩香 | anan Beauty+ 今回は、美容や健康に関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「心の不調」についてアンケートを実施。いつもより仕事が憂鬱に感じたり、なんとなく疲れを感じることってありますよね。それはもしかしたらカラダではなく「心の不調」かもしれません。 2024.05.08 100人調査Lifestyle市岡彩香心の不調
Femcare 心がコントロールできない…【産婦人科医監修】妊娠初期の「メンタル不調対策」 – 産婦人科専門医/ママ女医ちえこ | anan Beauty+ 妊娠初期は、新しい命の誕生に向けて体が大きく変化する時期です。特に、妊娠に伴う急激なホルモン変化は、メンタル不調の原因となることも。今回は、妊娠初期に起こり得るメンタル不調にどのようなものがあるのか、そしてその対策について解説します。あなたやあなたの周りの人が、妊娠初期を少しでも快適に過ごすための一助となれば幸いです。 2024.02.18 Femcareママ女医ちえこメンタルメンタルケア妊娠心の不調