【医師監修】将来子どもを望む方必見!妊活の基本ポイント
将来子どもを望んでいる場合、妊活を考える人も多いでしょう。
しかし、妊活とは何をすればいいのか、よくわからないという人も多いのではないでしょうか。
今回は、妊活とは何なのか、妊活を行うときに押さえておくべきこと、妊活に向けた健康なからだづくりのポイントを、婦人科医の横倉恒雄先生とあんしん漢方薬剤師の木村英子さんに解説いただきます。
妊活とは
出典:Pixabay
妊活とは、妊娠活動のことです。
明確な定義はありませんが、一...