入浴

Lifestyle

やめたらメンタル好調です! ガジェット好きが実践「本当に効果があったデジタルデトックス」 – 文・椎原茜 | anan Beauty+

スマホやガジェット依存から抜け出すために、少しの間、手放す時間を設けるデジタルデトックス。IT企業の役員をしながらガジェット系YouTube配信をしている中山晴菜さんが実践している、楽しみながら心身の健康もキープするデジタルデトックスのルーティンを教えてもらいました。ぜひ参考にしてみてください。
Bodycare

入浴タイムには必須です! エステティシャンが手放せない「最高のお風呂アイテム」 – 文/寒川あゆみ | anan Beauty+

「体の冷え、だるさやむくみ、疲労感を感じやすいときはどうすればいいの?」とお悩みの人もいるのではないでしょうか。今回はエステティシャンの筆者が愛用しているお風呂アイテムについてご紹介します。お風呂時間を充実させたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
Lifestyle

石鹸も浮かせます!【お部屋のプロ実践】使い勝手が良くなる「お風呂の整理収納術」 – 文/木村孝子 | anan Beauty+

1日の疲れを癒すお風呂の時間を楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。しかし、お風呂場がたくさんのものでゴチャゴチャしていたら、あまりリラックスできないかもしれません。お風呂をきれいで癒しの空間にするために、整理収納アドバイザーである筆者が実践している「お風呂の整理収納術」を4つご紹介します。
Beauty

3児の母・横澤夏子「イヤイヤ期のお風呂が大変すぎる」親子が喜ぶボディソープも紹介! – 文・玉絵ゆきの | anan Beauty+

親子で使えるヘアケア&スキンケアブランド「マー&ミー ラッテ(ma&me Latte)」の新ボディソープが2月に発売。新製品発表会に、3児のママであるお笑いタレントの横澤夏子さんが登場しました。「子どもたち3人と入るお風呂は苦労の連続」と話す横澤さんの赤裸々エピソードと、新製品の特長をお届けします。
Lifestyle

美容や睡眠によいのは熱め?ぬるめ? お風呂のプロ直伝「NGな入浴習慣5つ」 – 文・椎原茜 | anan Beauty+

毎日のお風呂、どのように入っていますか? 入浴は健康や美容のために欠かせないといわれるため、率先して湯船につかっている人も多いはず。でも、勘違いしていることもあるかもしれません。お風呂のプロに健康や美容のためにはNGな入浴方法をうかがいました。
100人調査

仕事始めや新年会でぐったり…女性約100人調査「疲れを翌日に持ち越さない方法」 – 文・比嘉桃子 | anan Beauty+

仕事に家事に邁進していると、なんだかんだで蓄積していく疲れ。都度解消できればいいのですが、放っておくと体の不調につながる可能性も…。そこでanan Beauty+ clubのメンバーに「疲れを翌日に持ち越さない方法」についてアンケートを実施。年末年始の疲労感をうまくコントロールして、健康的な生活にシフトしてみませんか?
100人調査

やめたらぐっすり眠れます! 女性約100人に聞いた「冬のお風呂事情」 – 文・比嘉桃子 | anan Beauty+

だんだんと寒い日が増えてきたこの季節、温かい湯船に浸かることを楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、anan Beauty+ clubに所属する女性たちに「冬のお風呂事情」についてアンケートを実施。湯船に浸かる頻度や、使用している入浴剤、お風呂にかかる光熱費の節約方法などを聞いてみました!
Bodycare

お風呂に入っても体が冷えてます! 女医が避ける「冬のNG入浴」 – 産婦人科専門医/ママ女医ちえこ | anan Beauty+

寒い季節になると、温かいお風呂でリラックスしたいと思いますよね。しかし、間違った入浴方法では、逆に体を冷やしてしまうこともあります。そこで今回は、冬に避けるべき入浴法と、冷えを防ぐための適切な入浴法について、女医が実践していることをご紹介します。