低糖質

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実は超豊作!「シャトレーゼのヘルシー商品」おすすめ8選!糖質90%カットもあるよ!

シャトレーゼはケーキや焼き菓子、アイスなど人気商品が数多くあり、定番品から新商品までファンが多くいるスイーツ店ですよね!手ごろ価格も相まってついつい食べ過ぎてしまう方も多くいるのではないでしょうか。そんなシャトレーゼには、実は低糖質のスイーツやグルメ、美活におすすめのドリンクも発売されているのはご存じでしょうか? 今回は、メジャーなスイーツ類の影で密かな人気を博すヘルシーなおすすめ商品をご紹介します。 冷凍スイーツ 糖質70%カットのアイス  ...
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ダイエット中の味方です!【セブン-イレブン】で買える「お手軽ヘルシーフードまとめ」6選 – 文/坂本雅代 再編集・Natsu | anan Beauty+

ダイエットを頑張りたいけれど、自炊をする時間がない…。そんなときは、『セブン-イレブン』のヘルシーフードが頼りになりますよ。今回は、『セブン-イレブン』で買える、おいしくてヘルシーなお手軽フードをご紹介します。
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糖質オフアイス『SUNAO Special』新発売!濃厚でプレミアムな味わい3種を食べ比べ♡

徐々に暖かい日も増え、アイスクリームが食べたくなる季節が到来!一方で、夏に向けてそろそろカラダを絞り始めないと…という人も多いのでは。 アイスは食べたい、でも糖質は気になる!そんな人必見のプレミアムなアイスが、江崎グリコから登場。2024年3月18日から全国で販売が開始されました。糖質を9.9gに抑えながらも濃厚なおいしさを実現したという「SUNAO Special」、糖質オフだし、ちょっと薄めなのでは…?味わいが気になります。 早速、バニラ、ラムレーズン、バニラ&クランチの3...
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200kcal以下で夜ご飯のおかずに!【セブン-イレブン】で買える「ヘルシーおかず」3選 – 美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代 | anan Beauty+

何かと忙しい師走は帰宅時間も遅くなり、夜ご飯をコンビニで買う機会も増えそうですよね。でも、外食が増える冬はダイエットも気になるのではないでしょうか。その分おうちではカロリーや糖質に気をつけて、体型をコントロールしたいところです。そこで今回は、美容ライターの筆者が『セブン-イレブン』で買える「200kcal以下、糖質20g以下」のヘルシーなおかずをご紹介します。