ボディケア

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【ロフト】初開催！「韓国コスメフェス」が開催されるよ！限定含む、全503種が集合～♡

ロフトは、今年で11年目を迎え25回目となるコスメフェスティバルを、「ロフト Kコスメフェスティバル 2024SS」と題し4月20日(土)より開催します! 初の韓国コスメだけをクローズアップした本企画は、透けたような色合い、きらきらとしたツヤ感をもたらすメイクアップアイテムや、デザインも使い心地もアップデートされたケアアイテムなどさまざまな商品をラインナップ。 ロフト大型店10店舗には、「AMOREPACIFICFESTIVAL(アモーレパシフィックフェスティバル)」コーナーも登場...
2024.04.08
Beautyイベントスキンケアヘアスタイルボディケアメイクロフトロフトコスメ韓国コスメ
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放っておくとキケン！？女性に多い「貧血」の原因＆予防法4選

疲れやすかったりめまいがしたりなど、貧血の症状に悩まされている人も多いのではないでしょうか。 貧血になると集中しにくくなり、日中のパフォーマンスが悪くなってしまいます。 今回は、貧血の症状や原因、対策方法についてあんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説いただきます。 その症状、貧血のサインかも 出典:Unsplash 最近疲れやすかったり、立ちくらみがしたりしませんか？ その原因は貧血かもしれません。 貧血が原因...
2024.04.05
Beautyボディケア健康漢方
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始まるchocoZAPの新サービスをchocoっとまとめてご紹介！

あんなことから、こんなことまでやりたい事はたくさんあるけど、個別の利用料金や追加料金があると利用をためらう事ってよくありますよね！ そんな色々な事をまとめてやれちゃう新サービスがchocoZAPで間もなく始まろうとしています。 驚くべきサービス内容とその魅力についてお伝えしたいと思います。ぜひ最後までご覧ください。 2024年3月某所 そのサービス内容が明らかに 出典:cinderella fit 先日までの冷たい雨から一転して雲一つない...
2024.04.04
BeautychocoZAPスキンケアダイエットボディケア大人美旅新サービス
5つ星ホテル

【ロッテシティホテル錦糸町】即完売注意！「ホテルでナイトヨガ」追加開催決定♪

東京の中心地にあるロッテシティホテル錦糸町では先日初の試みとなる、人数限定のナイトヨガイベントが開催されました。天候にも恵まれ、夜も冷え込みが緩んだ2024年3月27日、キャンドルの柔らかな灯りに包まれた会場で、荒川えりこ（あらえり）さんを講師に迎え、1回目のイベントは大盛況のもと終了しました。限定20名の枠がすぐに埋まったこともあり、5,6,7月の追加日程が早くも決まりました。次回開催日： 2024年4月24日（水） 追加日程：2024年5月29日（水）、6月26日（水）、7月31...
2024.04.03
5つ星ホテルその他ホテルボディケア大人美旅旅
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必見！知っておくべき、女性のライフステージ別健康課題解説②【更年期・老齢期編】

女性は、女性ホルモンの分泌量の変動や、結婚、出産などライフステージの変化によって男性とは異なる心身の変化を経験します。 そのため、ライフステージごとの健康課題も異なるのです。 各ライフステージに合わせたセルフケアのポイントをあんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説していただきます。 女性のライフステージとは 出典:Photo-ac 女性の一生は思春期、性成熟期、更年期、老齢期の4つのライフステージに分けられ、それぞれ女性ホルモン...
2024.04.03
Beautyホルモンバランスボディケア健康漢方
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結局朝食は食べたほうが良い？1日のパフォーマンスが上げる食べ方も♡

昨今、朝食欠食による健康リスクは様々な研究でも明らかになっており、朝食習慣の見直しが課題となっています。 今回、カルビーは全国を対象に「朝食に関する意識調査」を実施したところ、朝食を毎日食べる人のほうが、食べない人よりも朝の起床時の体調に問題が無いということが わかりました。また、朝食を噛んで食べる人のほうが、噛まない人に比べて起床後の脳の働きを早める傾向も。詳しい内容を見ていきましょう。 毎日の朝食習慣が、1日がスムーズに送れる！ 出...
2024.04.01
Beautyボディケア
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ぼーっとするのは脳疲労だから？おすすめのセルフケアを紹介

「最近、頭がぼーっとする」 「仕事に集中できない」 以上の場合、もしかしたら脳疲労に陥っているかもしれません。 脳疲労になると、自律神経の乱れやうつにつながる可能性があるため注意しましょう。 今回は脳疲労の症状や対処法について、あんしん漢方薬剤師の碇純子さんに解説していただきます。 脳疲労とは 出典:Unsplash 脳疲労とは目や耳から入ってきた大量の情報を、脳が処理できない状態です。 集中力が続かずに、仕事中に...
2024.04.01
Beautyボディケア健康漢方
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「My Little Box2023年年間ベストコスメ集結！」超お得なベストコスメBOXが数量限定で登場～！！

サブスクリプションサービス「My Little Box」は、会員向けに展開している「ライフスタイルを彩る、ご褒美BOX」です。毎月、BOXのテーマやどんなアイテムが届くかを心待ちに「サプライズギフト」の感覚をお楽しみいただけるサービスとして展開しています。 実際に利用者の約8割が「美容好き」を断言する定期便会員です。そんな美容感度の高い会員間で、とくに満足度が高かったコスメを今回「BEST COSME 2023 by My Little Box」として発表し、ベストコスメボックス...
2024.03.28
BeautyMy Little Boxスキンケアヘアスタイルボディケアマイリトルボックスメイク
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その症状『スマホ首』のせいかも！スマホ首を徹底解説【特徴＆原因編】②

近年、問題になっている「スマホ首」をご存知でしょうか？ 「最近、首が痛い」 「偏頭痛で悩んでいる」 そんなつらい悩みの原因は、もしかしたらスマートフォンの使用にあるかもしれません。 前回の「その症状『スマホ首』のせいかも！スマホ首を徹底解説【特徴＆原因編】①」に引き続き、今回は「【特徴＆原因編】②」をお届けします。 スマホ首の症状のおさらいと、今すぐ簡単にできるツボ押しの方法、漢方薬などのセルフケアについても、あんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説していただ...
2024.03.26
Beautyエクササイズボディケア漢方
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睡眠の質アップに！ハーブを活用したナイトルーティーン

年齢を重ねるごとに、「なんだかよく眠れない」「疲れが取れた気がしない」といった、眠りの悩みを感じている方も多いのではないでしょうか。 女性はホルモンバランスの変化により、睡眠に対する悩みを抱えやすいと言われています。 本記事では、睡眠の質を上げるための“ハーブを活用したナイトルーティーン”を、アロマ専門店「アロマブルーム」に解説いただきます。 【入眠スイッチをON】疲れを癒すアロマバス 出典:unsplash 人は、脳や...
2024.03.25
Beautyアロマハーブティーボディケア
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ポッコリお腹に！立ってできる簡単下腹エクササイズ2選【ヨガインストラクター監修】

家事や仕事が忙しいと、運動は後回しになりがちですよね。 「最近ズボンのウエストがキツくなった」 そんな人も多いのではないでしょうか。 そこで、今回は運動が苦手な人にもおすすめしたい、立ったままできる簡単下腹エクササイズを、あんしん漢方のヨガインストラクター高橋かなこさんにご紹介いただきます！ 下腹にお肉がつく理由 出典:Pixabay 下腹にお肉がつく原因は、主に筋肉量の減少だといわれています。 筋肉はエネルギーを消費する働...
2024.03.22
Beautyエクササイズダイエットボディケアヨガ漢方
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女性必見！知っておくべき、女性のライフステージ別健康課題解説①【思春期・性成熟期編】

女性が一生を通じて、心身ともに大きな影響を受ける女性ホルモン。 女性ホルモンの分泌量は年齢によって大きく変化するため、ライフステージごとの健康課題も異なります。 本記事では、女性ホルモンの変化とともに女性が気をつけたい健康課題をライフステージ別についてあんしん漢方薬剤師山形ゆかりさんに解説していただきます。 女性のライフステージとは 出典:Photo-ac 女性のライフステージとは思春期、性成熟期、更年期、老年期のことを指し、そ...
2024.03.19
Beautyボディケア漢方
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【神コラボ】アパガード×SHIPS！超可愛いポーチ入り歯みがきセットが数量限定で登場したよ～！

白高機能歯みがきシリーズ「アパガード」が、 セレクトショップ「SHIPS」とコラボレーションした歯みがきセット「アパガード×SHIPS オフィス＆トラベルセット」が数量限定で発売中です♪全国のドラッグストア・スーパー・ホームセンター・サンギ公式通販で購入できますよ。特別コラボなので、この機会に是非ゲットしてみては？ アパガード×SHIPS！数量限定スペシャルコラボぼ歯みがきセットを新発売！ 出典:beautyまとめ 「SHIPS」がアパガー...
2024.03.18
Beautyオーラルケアコラボボディケア
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その症状『スマホ首』のせいかも！スマホ首を徹底解説【特徴＆原因編】①

「最近、首が痛い」 「偏頭痛で悩んでいる」 そんなつらい悩みの原因は、もしかしたらスマートフォンの使用にあるかもしれません。 近年、問題になっている「スマホ首」をご存知でしょうか？ からだ全体にも影響を及ぼしかねないスマホ首について、あんしん漢方薬剤師の山形 ゆかりさんに解説いただきます。 スマホ首とは 出典:Pixabay まずは、スマホ首の特徴、そして原因について見ていきましょう。 特徴 スマホ首...
2024.03.18
Beautyボディケア漢方
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【ヨガインストラクター監修】下腹のポッコリに！座ってできる簡単エクササイズ

「ポッコリおなかをどうにかしたい」 「ズボラでも簡単にできる下腹エクササイズが知りたい」 本記事はそんな人におすすめです。 ズボンやスカートのウエスト部分に乗るお肉。 これがなくなるだけで、かなりスッキリした見た目になれます。 今回は、座ったままできる簡単エクササイズをあんしん漢方ヨガインストラクター高橋かなこさんにご紹介いただきます！ 下腹部にお肉がつくワケ 出典:Pixabay 下腹部にお肉がつく原因はさまざまあります...
2024.03.17
Beautyエクササイズダイエットボディケアヨガ漢方
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なぜ春バテになるの？原因やおすすめのセルフケアについて

「春になると、なんだか体調が優れない……」と、春ならではの心身の不調に悩む方も多いのではないでしょうか。 春に疲れや不調を感じやすい状態は「春バテ」とも呼ばれます。 今回は、春バテの症状や原因、予防につながるセルフケアについてあんしん漢方薬剤師碇純子さんに詳しく解説していただきます。 春バテによる症状 出典:Pixabay 春は異動や転勤、入学などの新生活に関連したイベントの多い季節。 生活環境の変化によるストレスで、心身の悩...
2024.03.15
Beautyボディケア健康漢方
5つ星ホテル

【ロッテシティホテル錦糸町】手ぶらで参加できる「ホテルでナイトヨガ」を初開催！

【ロッテシティホテル錦糸町】では初の試みの2日間の限定ナイトヨガのレッスンを行います。都心のアクセス抜群の好立地で地下鉄駅直通なので雨の日でも気軽に参加ができ、 必要なヨガマットはホテルで用意がされています。ナイトヨガで神経を整えられますよ。 また、レッスン後にリラックスドリンク付きの特典がありオススメの内容となっています。開催日： 2024年3月27日（水）、4月24日（水） 時間： 19:30-20:45（18:30 開場） 場所： ロッテシティホテル錦糸町 4F「シャルロ...
2024.03.12
5つ星ホテルその他ホテルボディケア大人美旅旅
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【髪質改善メゾット】実際どんな効果がある？必要な栄養素も解説

近頃、美容室でよく見かける髪質改善。 なんとなく髪の毛によさそうと思いながらも、具体的にどのような効果があるのか知らない人も多いのではないでしょうか。 本記事では髪質改善の効果や、髪質改善に必要な栄養素についてあんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説していただきます。 髪質改善とは 出典:Unsplash 髪質改善とは、髪の毛のダメージを補修し、髪の毛内部のたんぱく質の結合を整えることです。 それによって、見た目や手触りの改善...
2024.03.11
Beautyヘアケアヘアスタイルボディケア漢方
Bodycare

40代から試して！ デコルテがきれいに見える「簡単セルフマッサージ」 – 美容ライター・国際中医薬膳師／坂本雅代 | anan Beauty+

暖かい日が増えて、徐々に薄着になってくる今の季節。首やデコルテが見えるトップスが増えて、顔周りが気になる方も多いのではないでしょうか。意外と盲点なデコルテ周りは、思っている以上に視線を集めてしまうパーツ。顔のスキンケアには力を入れているのにデコルテには手を付けていなかったという方も、今から始めてみませんか？　今回はエステティシャンの筆者が、40代の女性におすすめしたいデコルテがきれいに見える「簡単セルフマッサージ」をご紹介します。
2024.03.08
Bodycareアラフォーセルフケアデコルテボディケアマッサージ坂本雅代
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花粉症対策に向く精油＆ハーブティーとは？簡単レシピを紹介

花粉シーズンの到来で、つらい鼻のムズムズや不快感。 呼吸がしづらくなることで、集中力の低下や、よく眠れないなど日常の過ごしにくさを感じている方も多いのではないのでしょうか。 今回は、春に取り入れたい花粉対策に向く精油とハーブを、アロマ専門店「アロマブルーム」に解説いただきます。 花粉がつらい時に取り入れたいアロマとは 出典:Unsplash ティートゥリー 抗菌・抗ウイルスに優れており、花粉シーズンはもちろん風邪が流行...
2024.03.07
Beautyアロマボディケア花粉症
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【本当に似合う眉毛】顔のタイプ別！自分に合う眉毛の形を教えるよ～♪｜眉毛サロン「AIMA」が解説

こんにちは！宮城県仙台市でまつ毛・ネイル・眉毛をご体験いただけるサロン「AIMA」の代表をしているAmyです。 今回は、丸顔・面長・ベース顔と、お顔のタイプ別に似合う眉毛の形をご紹介します。「どんな眉毛が似合うのかわからない！」「トレンドの眉毛のデザインを知りたい！」そんな方に是非チェックして欲しい眉毛情報をプロ目線で解説していきます♡ 丸顔さんに似合う眉毛の形は「アーチ眉」 出典:beautyまとめ 丸顔の方は顔の縦...
2024.03.04
Beautyサロンボディケアメイク眉毛
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【まつエクの再ブーム♡♡】2024年、再熱してる最新エクステの種類は？BEST3発表｜～人気まつ毛サロンAIMAが解説！～

こんにちは！宮城県仙台市でまつ毛・ネイルをご体験いただけるサロン「AIMA」の代表をしているAmyです。今回は、最近のまつエクブームに合わせて人気のまつエクデザインをご紹介します。 ぜひ2024年の最新トレンドを目元に取り入れてみませんか♡？ みなさん、まつ毛はエクステ派？まつ毛パーマ派？ 出典:beautyまとめ みなさん、まつ毛はどのようにしてますか？？ 最近のまつ毛業界界隈では、まつ毛パーマが主流です。ただ、まつエクの...
2024.03.03
Beautyまつ毛サロンボディケアマツエクメイク
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新ブランド「マイネス」の部位別に選べるカミソリが便利で可愛い～♪｜本田真凜さんがアンバサダー就任

グローバル刃物メーカーの貝印は部位別に選べるパーソナルケアの新ブランド「miness®（マイネス）」を発表しました♪さらにブランドアンバサダーにはプロフィギュ アスケーターの本田真凜さんが抜擢。マイネスの商品特徴や新ブランド発表会に登壇した本田真凜さんのエピソードを交えてご紹介します♪ 新しいカミソリ♪貝印からパーソナルケアブランド「マイネス」がデビュー 出典:beautyまとめ マイネスは、ストレスのない使用感...
2024.02.28
Beautyスキンケアボディケアムダ毛
Makeup

首のシワが目立たなくなります！ 40代コスメマニアが実践する「首筋をきれいに見せる方法」 – 文／古賀令奈 | anan Beauty+

首は年齢を隠せないパーツのひとつ。シワやくすみ、たるみなどさまざまな年齢サインが現れやすい部位なので、毎日のお手入れが重要になります。とはいえ、難しいケアは避けたいもの。今回は、40代コスメマニアが毎日無理なく続けている、簡単なネックケアについてご紹介します。
2024.02.27
Makeupシワ対策ボディケア古賀令奈首
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水素サプリが進化！世界初の超高濃度水素水タブレットで花粉症対策｜H2 Elite with Raspberry

最近では花粉症対策として、免疫を高めるサプリメントが話題になっています。今回は、タブレット型の水素水サプリメント「H2 Elite with Raspberry」をご紹介します。水に溶かして飲むサプリメントで、超高濃度アイテムですよ！自律神経の乱れや遺伝など、様々な要因から起こる花粉症の症状は、生活習慣を見直すことで症状が楽になることもあります。免疫ケアに役立つサプリメントを味方につけてみませんか？ 花粉症対策にもおすすめ！水素サプリ「H2 Elite with R...
2024.02.25
Beautyサプリボディケア花粉症
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生理前のその症状、PMDDかも？PMSとの違い、セルフケアと受診目安も解説

「自分の症状は、もしかしてPMDDなの？」「PMSとの違いはなに？」と悩んでいませんか？PMDDとPMSには生理前にあらわれるという共通点があるため、どちらかわからないのも仕方ありません。 以降では、PMDDの症状や原因、PMSとの違いについてあんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説していただきます。 PMDDとは 出典:Unsplash PMDDの原因や症状について解説します。 PMDDはなぜ起こるのか PM...
2024.02.23
Beautyボディケア漢方生理
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【ヨガインストラクター監修】ストレスとさようなら！マインドフルネスヨガの効果と方法

最近、ビジネスマンなどに注目されているマインドフルネス。 なんとなく耳にしたことはあるけれど、イマイチよくわからないという人も多いのではないでしょうか。 そこで、今回はストレス社会に生きる人たちにおすすめしたい「マインドフルネスヨガ」をあんしん漢方ヨガインストラクター・ライターの高橋かなこさんにご紹介いただきます。 マインドフルネスとは 出典:Unsplash マインドフルネスとは「今に集中している状態」を指し、今の自分の心とからだ...
2024.02.22
Beautyボディケアヨガ漢方
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【ソフィ】妊活タイミングをチェックできるおりものシートが登場したよ！

「ソフィ 妊活タイミングをチェックできるおりものシート」が、FEMTECH LAB オンライン、FEMTECH LABアトレ恵比寿店で販売を開始しました！一体どんなアイテムなのでしょう？ ユニ・チャーム「ソフィ 妊活タイミングをチェックできるおりものシート」 出典:prtimes ソフィ 妊活タイミングをチェックできるおりものシート 本製品を使うことで普段通りの生活を送りながら気軽に妊活タイミングを予測することが可能になりま...
2024.02.19
Beautyおりものシートソフィボディケア妊活
2023年

【マツキヨ】2024年はこれがおすすめ！チェックしておくべきPBアイテム4つ。

マツキヨココカラ&カンパニーのPB商品のなかで、2024年おすすとなっているイチオシ商品をご紹介します！ ジャンルは、スキンケア、食品、ヘルスケア、日用品でわかれています。 今年は一体どんな商品に注目すればよいのでしょうか？ 2024年注目！マツキヨPB「スキンケア」のおすすめはこれ！ 「ザ・レチノタイム ホワイト ホワイトニングローション 医薬部外品 薬用ローション W14」 出典:beautyまとめ 価格：3...
2024.02.18
2023年Beautyスキンケアボディケアマツキヨランキング人気
2023年

【マツキヨ】これ買えば大正解！去年売れた商品、ランキングで一挙に紹介～♪

マツキヨココカラ&カンパニーのPB商品のなかで、2023年人気だった、アイテムを部門別にランキングBEST3をご紹介します！ ジャンルは、スキンケア、食品、ヘルスケア、日用品でわかれています。 今度マツキヨへ行ったら買うべきものがわかりますよ！ スキンケア部門 BEST3「matsukiyo ポリュバリア フェイシャルタオル 65枚入」 出典:beautyまとめ 価格：547円(税込) しっかり厚手、大きめサイ...
2024.02.17
2023年Beautyスキンケアボディケアマツキヨランキング人気
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