ボディケア

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身体の内外から自分磨き♡「ホテル龍名館東京」1日1室限定のビューティープラン宿泊レポ!

東京駅前の好立地に位置する「ホテル龍名館東京」では、仕事終わりに手ぶらで美容を楽しみながら宿泊するビューティープラン「癒しとご褒美を★FORUSリフレッシュプラン」を、1日1室限定で発売しています。 “ビューティープラン”は、「充実の美容アイテム」と「高級シャワーヘッド」「上質な眠りを促す睡眠環境」「野菜たっぷりの朝食」を楽しめる内容。チェックインからチェックアウトまでを通じて、身体の内側からも外側からも“自分磨き”ができるトータルビューティーを叶えるプランです。 気になる...
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【体験】まずは解毒!腸活・脳活・睡眠・栄養解析のオンライン診療|表参道ウェルネス統合医療クリニック

WELLC 表参道内のクリニック「表参道ウェルネス統合医療クニック」では、統合医療でそれぞれのウェルネスをサポートする オンライン診療の新外来をスタートしました。忙しい方や遠方の方でも利用でき、 来院同様の診察がオンラインで可能になりましたよ! 表参道ウェルネス統合医療クリニックってどんなところ? 出典:beautyまとめ 表参道ウェルネス統合医療クリニックは、症状として表れている肉体の物質的な部分に加え、その物質の分子、素...
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ナチュラル&オーガニック美容の最先端!『ラキャルプフェス』で出会った編集部の注目アイテム5選|LA CARPE FES 2024

ナチュラル・オーガニックアイテムが大集合した展示会「ラキャルプフェス」! 第7回目の今回は「フェムテックブース」が増設され、より内容の盛り沢山の展示となっていました。 その中でも編集部が注目したいアイテムをピックアップしました。 ぜひこれからのお買い物の参考にしてみてください! ラキャルプフェスとは? 出典:beautyまとめ ナチュラル&オーガニックのコスメからフードまで、さまざまなブランドが集結し、最...
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歯の色×パーソナルカラーで新メイクを提案!「Lightee SMILE MAKEUP SALON」渋谷に期間限定OPEN!

ライオンで発売している美白ハミガキブランド「Lightee」は、歯の色とパーソナルカラーを踏まえて笑顔基準で考える新しいメイクアップ「Lightee SMILE MAKEUP」を開発!さらに6月27日より、東京・渋谷に3日間限定で「Lightee SMILE MAKEUP SALON」がオープンしました!誰でも立ち寄れる新感覚のサロンとなっており、渋谷のど真ん中で美容部員が無料でワンポイントメイクからメイク全体のバランスのお直しまでをしてくれますよ!詳しくご紹介します♡ ...
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【薬剤師監修】甘いものが過剰に食べたい!それ、栄養素が不足しているかも!?

「甘いものが無性に食べたい……」 「毎日甘いものが食べたくて、食べてしまっているけど、どうしてだろう?」 そのような経験がある方もいるのではないでしょうか? 今回は、甘いものが過剰に食べたくなる原因をあんしん漢方薬剤師の秋吉佑美さんに解説いただきます。 甘いものが食べたいときに起きていること 出典:Pixabay 食後や3時のおやつなど、甘いものが食べたくなるときがありますよね。 そのようなとき、私たちのからだでは何が起きて...
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ヒールがダイエットにつながるってホント?毎日の通勤で理想の脚へ♡

ヒールは美脚に見せてくれるアイテムのひとつですが、からだに負担がかかると思っていませんか? 実はヒールは姿勢や歩き方のポイントを抑えることで、ダイエットや美脚に効果的なのです! そこで今回は、美脚を叶える正しい姿勢やハイヒールの選び方などのポイントについてあんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに徹底解説いただきます。 ヒールでダイエットになるってホント? 出典:Pixabay ヒールはフラットな靴に比べてふくらはぎの筋肉を鍛える...
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基礎体温からわかること。測り方&コツ解説【婦人科医監修】

基礎体温という言葉。 聞いたことがあっても、よくわからない人も多いのではないでしょうか。 基礎体温は、からだの状態を知るためにとても重要な指標です。 今回は、基礎体温とホルモンの関係や、基礎体温の測り方やそのポイントを婦人科医の横倉恒雄先生とあんしん漢方薬剤師の木村英子さんに解説いただきます。 基礎体温とは 出典:Unsplash 基礎体温とは、生命を維持するために必要な最小限のエネルギーしか消費していない状態のときの体温のこ...
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その不調、更年期かも? 医療機関で年一回の婦人科ドックを

「肩こりがひどい」「中途覚醒がある」「急に汗ばんで困る」「無気力が続く」。 40代後半以降でこれらの不調があった場合、更年期障害の可能性も。 なんとなく、不調。そんなモヤモヤの悩みを抱えている方は、医療機関のサポートを受けるのもおすすめです。 クレアージュ東京 レディースドッククリニックは女性のための人間ドックの受診ができるクリニック。 更年期トラブルに悩む記者が、医学博士でありクリニックの総院長を務める浜中聡子先生にお話を伺いました。 ...
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【初コラボ】超必見!「MOVE by Qoo10」auスマパス会員限定の最大20%割引セール開催~!

総合ショッピングモール「Qoo10(キューテン)」ではファッションアプリ「MOVE by Qoo10(以下、MOVE)」 で、「au スマートパスプレミアム」との初コラボレーションを記念して、「MOVE PRE-SALE」を6月15日から6月17日までの3日間開催します。 6月18日からのファッションセール「MOVE SALE」に先駆け、「最大20%割引クーポン」をau スマートパスプレミアム会員にプレゼントする限定セールとなっており、サマーシーズン到来にあわせ気になる流行の...
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心筋梗塞、脳卒中…怖い病気のはじまり「血管年齢を知り動脈硬化を防ぐ」

フクダ電子の父の日記念イベント「血管年齢を知り動脈硬化を防ぐ」では、佐賀大学医学部長の野出孝一先生が、動脈硬化の恐ろしさや予防方法を詳しく解説。さらに、父親世代・代表の舞の海秀平さん、子供世代・代表の岡田結実さんが登壇され、舞の海秀平さんの、普段から気を付けている食生活に対する話や、生活習慣に関するチェックなどが行われました。 動脈硬化は怖い病気のはじまり 出典:shutterstock 何の前触れもなく、心筋梗塞、脳卒中、狭...
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「スキンケアだけじゃ物足りない!」ワンランク上のインナー美活アイテム5選

「スキンケアだけでは物足りない!」「身体の内側から美しくなりたい!」そんな方必見! 今回はワンランク上のインナー美活アイテムを厳選して5つご紹介します。 手軽に取り入れられるものから、少し背伸びして使いたいものまで、様々なインナー美活アイテムをセレクトしているので、ぜひ参考にしてください。 プラセンタエキスが13500mg配合!AMPLEUR「アンプルール プラセンタ+」 出典:beautyまとめ AMPLEUR(アンプル...
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【薬剤師解説】ガサガサからスベスベかかとへ!原因&セルフケア

気温が上がり、サンダルを履く機会が増えてくると、かかとのガサガサが気になるという方はいませんか? ストッキングを履くときにひっかかる、ひび割れて痛いなどでお悩みの方も多いかもしれません。 今回は、ガサガサかかとの原因とセルフケアについてあんしん漢方薬剤師の中田早苗さんに解説いただきます。 「ガサガサかかと」とは 出典:Unsplash ここでは、ガサガサかかとの特徴と原因について解説します。 特徴 ガサガサか...
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正常なおりものって?今さら聞けない悩みを徹底解説【婦人科医監修】

なかなか相談しにくいおりものの悩み。 量や色など人と比べられないからこそ不安になりますよね。 おりものはからだの不調をあらわす大切なバロメーター。 今回はおりものに関する正しい知識を婦人科医の横倉先生に解説いただきます! 自分のからだの状態をチェックしてみましょう。 おりものとは 出典:Photo-ac おりものとは、膣から出てくる分泌液で、子宮、膣、汗腺からの分泌物が混じりあった液体です。 おりものの量は女性ホルモン...
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雄大な自然を独り占め!プライベートサウナ&BBQも楽しめるグランピング施設『郷音-G.O.A.T-』

私たちが暮らす現代社会には、仕事や家庭、人間関係の悩みといったさまざまなストレスがつきもの。しかし人間誰もが、365日24時間頑張り続けることはできません。たまには大自然に囲まれて家族や友人との楽しい時間を過ごし、思いっきりリフレッシュしませんか。今回ご紹介するのは、「サウナの聖地」と呼ばれる『サウナしきじ』の娘として知られる笹野 美紀恵さんが生み出した、大自然の中でサウナやグランピングが楽しめる施設『郷音-G.O.A.T-』です。 大自然の中で贅沢な非日常を過ごせる『郷音-G...
Beauty

【熱中症対策】食生活で予防&いざというときに必要な食べ物教えます!

気づかないうちに熱中症になっていた…そうなってしまわないためにも、事前の対策が必要です! いざというときの対策はもちろん、普段の食生活を見直して熱中症になりにくい身体作りをしていくことも効果的。 そこで今回は、普段の食生活で取り入れておきたい栄養やいざというときに摂りたい栄養を中心に、おすすめの食べ物もご紹介していきます♪ 熱中症とは?食べ物から摂る栄養でできる対策とは? 出典:shutterstock 熱中症とは...
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SABON×GUコラボレーションが再登場!「ミント」がテーマのキャンペーンを一挙紹介~♡

ナチュラルコスメブランドSABONと、「YOUR FREEDOM 自分を新しくする自由を。」がブランドメッセージのジーユーは、夏をクールに楽しく過ごすための爽やかなミントキャンペーンを6月14日(金)より期間限定で実施。 2020年の初のコラボレーションの際には大きな話題を呼び、満を持してのキャンペーン再登場となります。 SABONとGUのコラボレーションが再登場 出典:prtimes コラボレーションとなるアイテムは、今...
Beauty

質の高い医療を提供「山内皮ふ科スキンケアクリニック」山内院長の想いとは

本記事では福岡市にある山内皮ふ科スキンケアクリニックのご紹介をしていきます。皮膚科・形成外科・美容皮膚科美容外科を美容に特化したクリニックです。 皮膚科・形成外科 出典:cinderella fit 身体表面の傷や変形をきれいに治すことを主な目的とし、顔や手足などのケガ、顔面骨折、やけど、腫瘍、先天異常、皮膚潰瘍、再建および美容医療(美容外科)など、専門的な知識と技術を駆使して、機能はもちろん、形態的にもより正常に美しくする診療科です。 ...
Beauty

しょっぱいものが食べたい!それってミネラル不足かも!?【薬剤師解説】

いつもは選ばないしょっぱいものが急に食べたくて仕方がないことはありませんか? 我慢できないほどの欲求なら、栄養不足やストレスの影響かもしれません。 とくにしょっぱいものは、からだの中のミネラルが不足しているサインです。 カルシウムや鉄分、マグネシウムなどを意識して食べるようにしましょう。 今回はしょっぱいものが食べたくなるときについて、あんしん漢方薬剤師の中田早苗さんに解説していただきます! しょっぱいものが食べたくなるメカニズム 出...
Bodycare

メイク前に必ずやって!“小顔のプロ”が教える「小顔を作る3つの行動」 – 美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代 | anan Beauty+

小顔に憧れる人は多いはず。あれこれ努力しているのに、なかなか成果が出ていないのだとしたら、むくみやコリが原因で本来のお顔より大きく見えているのかもしれません。そこで今回は小顔管理士の筆者が、メイク前や寝る前にできる「小顔を作る3つの行動」をご紹介します。
NGスキンケア

実は後ろ姿でバレてます… エステティシャンが街中でつい見ちゃう人の「残念ポイント」とは – 文/寒川あゆみ | anan Beauty+

街を歩いていると、「スキンケアやメイクなどが好きなんだろうな」と感じられるおしゃれな人がたくさんいて感心します。その一方で、エステティシャン目線で「是非ここもケアしてほしい…!」と気になったり、惜しいと感じたりすることも…。今回はエステティシャンの筆者が、街中などでつい見てしまう残念ポイントについてご紹介します。
Beauty

「骨密度計測はじめて!」前田美波里さんの‟骨の健康”とは?|骨こつケア×イトーヨーカドー曳舟店、すみだdeこつこつ健康フェスタ開催♪

アサヒグループ食品は、5月23日の「骨密度ケアの日」に合わせて、5月22日から26日まで、イトーヨーカドー曳舟店とコラボレーションし、「すみだdeこつこつ健康フェスタ」を実施しました。オープン初日となる5月22日、カルピス健康通販「骨こつケア」のブランドアンバサダーである前田美波里さんが登壇し、お披露目イベントが開催されましたよ♪ 「すみだdeこつこつ健康フェスタ」 「すみだdeこつこつ健康フェスタ」は、地...
その他

お口のメンタル疾患専門のオンライン診療!国内でも数少ないクリニックを紹介

メンタルが身体に及ぼす影響は計り知れません。ストレスなどの心理的影響によって思いもよらない症状が出てしまう場合があります。その一つが、舌痛症(ぜっつうしょう)です。本記事では、お口のメンタル疾患をオンライン診療する日本でも数少ないクリニック、つのだデンタルケアクリニックをご紹介させていただきます。 舌痛症とは? 出典:cinderella fit 原因不明の舌の痛みです。舌に異常はないのに、“やけど”したような痛みやヒリヒリぴりぴりが続く不...
Beauty

生理の頭痛にサヨナラ!ツボで和らげる方法3選|原因とは?

「生理になるたびに頭痛がつらい」「生理中の頭痛をどうにかしたい」 このような方は多いのではないでしょうか。 そんな方におすすめなのが「ツボ押し」です。 今回は、生理中の頭痛の原因や効果が期待できるツボについて、あんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説していただきます。 生理のときに起きる「月経関連片頭痛」とは 出典:Unsplash 月経関連片頭痛とは、生理開始2〜3日前に起きる強い頭痛のこと。 片頭痛で悩んでいる女性の約半...
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これはハマる!スーパーで買える「糖質0g麺」が想像以上に優秀だった!実際食べてみた♪

今回は、ダイエット中の方や糖質が気になる方におすすめの「糖質0g麺」をご紹介します。紀文食品から発売されている糖質0g麺は、おからパウダーとこんにゃく粉で作った糖質を含まない、低カロリー麺です。お近くのスーパーで手軽にゲットできるアレンジ自在のおいしい糖質0g麺を実食と共にご紹介します♪ 超ヘルシーな「糖質0g麺」知ってる? 出典:beautyまとめ 紀文食品の糖質0g麺は、本格的な麺のようなおいしさを楽しめる糖質ゼロ...
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<サウナイベント情報> 富士山静岡空港 展望デッキサウナ体験会のご紹介

静岡サウナ協議会は静岡の魅力を感じられる場所や静岡ゆかりの人と一緒にサウナをフックとしたイベントやプロジェクトを推進していく予定です。本記事では富士山静岡空港・展望デッキサウナ体験会をご紹介していきます。 場所は富士山静岡空港の「積雲院展望デッキ」 出典:cinderella fit 今回は富士山静岡空港にてお茶やマインドフルネスをテーマにしたサウナイベントを開催致します。会場は、富士山静岡空港内で富士山と飛行機をセットで見ることができる「...
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【マウスピース、ホワイトニングも】4つの想いで日々のサポートをする歯科医院| 笹塚 N.S.DENTAL CLINIC

今回は京王線笹塚駅から徒歩2分のN.S.DENTAL CLINICのご紹介をしていきます 。 マウスピースについて 出典:cinderella fit 当医院で製作しているマウスピース(スプリント)は、 就寝時の歯ぎしり、くいしばりや、筋トレなどの噛みしめに対してパフォーマンスを発揮する物となっております。 具体的に効果を示す症状は、顎関節症、顎の疲れ、偏頭痛、肩こり、首こり、睡眠改善、知覚過敏、歯周病や虫歯の予防、詰め物の保護、など多岐に...
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聖地「サウナしきじ」の娘・笹野 美紀恵監修|サウナ&エステを楽しめる『庵SPA東京ステーションホテル』

サウナブームが続いている今、サウナを楽しむ「サ活女子」が増えています。抜群のリラクゼーション効果が期待できるサウナですが、サウナ=無骨なデザインの狭い箱でひたすら汗をかく、というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。それもサウナのひとつの楽しみ方ではありますが、もしラグジュアリーな空間で優雅にサウナを楽しめたら最高だと思いませんか?これまでのサウナのイメージを一新するべく、「サウナの聖地」と呼ばれる『サウナしきじ』の娘として知られる笹野 美紀恵さんが新たなサウナを生み出しまし...
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みなさんに愛される「皮膚のかかりつけ医」をめざして|つくば・土浦鶴町皮膚科クリニック

茨城はもとより、東京・千葉などの近県の方も多く来院されているつくば・土浦鶴町皮膚科クリニックのご紹介をさせていただきます。平成2年の開院以来、生活改善を元にアトピー性皮膚炎、にきび等の治療に力を入れており、医療レーザー脱毛等の美容皮膚科においても、早期より各種レーザー治療を皮膚科医の見地から行われているとのこと。 鶴町副院長先生より 出典:cinderella fit 茨城県土浦市にあるつくば・土浦鶴町皮膚科クリニックで副院長をしている皮膚...
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今よりもっと輝くために|グローバルビューティクリニック

GLOBAL BEAUTY CLINICは、美容整形に特化したクリニックで、東京と大阪に院を構えています。 以下に詳細をご紹介します。 クリニック概要 出典:cinderella fit グローバルビューティクリニックは大阪院・東京院・銀座院の3院からなる美容整形に特化したクリニックです。 「もっとキレイになりたい」「理想の自分に変わりたい」そうした女性の思いに応えるサポートをされているそうです。 気になる実績は? ...
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【PLAZA】最新COOL雑貨、ひんやりコスメが買える!『COOL off and have FUN!』今日からスタート!

PLAZA(プラザ)・MINiPLA(ミニプラ)では、5月17から6月6日までの期間、暑い夏をCOOLに過ごすアイテムを多数展開するプロモーション「COOL off and have FUN!」を開催します。 今年も猛暑になる予感!溶けるような暑さを一緒に乗りきってくれるCOOL雑貨や、ひんやりコスメが全国のPLAZA・MINiPLAに一挙ラインアップ! PLAZA・MINiPLA『COOL off and have FUN!』おすすめアイテム 日傘クリップ...