100人調査 「やめたら蒸し暑い日もぐっすり快眠！」【女性約100人調査】睡眠改善エピソード – 文・高橋あやか | anan Beauty+
湿気でジメジメしたり、暑さが増したり、梅雨の時期になると、寝苦しさを感じる人も多いのではないでしょうか？ さらに暑さが厳しくなるこれからの季節に備えても、質の高い睡眠をとって、毎日元気に過ごしたいですよね。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、睡眠対策についてリサーチしました！
