Innercare 梅雨時期は体がキツい…！ 約2か月で6kg痩せた筆者が実践する「むくみ対策習慣」 – 文／寒川あゆみ | anan Beauty+
梅雨の時期になると気候の変化や湿気のせいか、体のだるさやむくみを感じることはありませんか？ 今回は、あらゆる不調から体に向き合い、約2か月で6kg痩せたエステティシャンの筆者が実践している「梅雨の時期のむくみ対策法」についてご紹介します。
むくみケア
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Bodycare 顔がどんどんむくみます…！ プロが教える「小顔のためにやってはいけないNG習慣」 – 美容ライター・国際中医薬膳師／坂本雅代 | anan Beauty+
小顔になるために、日々マッサージやフェイスケアなどを頑張っている人も多いのではないでしょうか。小顔になるためのケア方法はいろいろありますが、日頃から避けるべき行動や、やめたほうがいい習慣があります。今回は小顔管理士の筆者が、「小顔のためにやってはいけないNG習慣」をご紹介します。
Lifestyle 翌日、顔が小さく見えます！ 30代冷え性が試して本当によかった「むくみ対策3つ」 – 文・比嘉桃子 | anan Beauty+
冬は身体がむくみやすくなる季節。その原因のひとつが「冷え」による血行不良です。そこで、冷え性に悩む美容ライターが、冬に手放せない「むくみ対策グッズ」をご紹介。むくみから解放されて、快適に冬を乗り越えましょう！