Innercare 実は避けたほうがいいんです… 管理栄養士が教える「そうめんのNG食べ方」 – 文／管理栄養士・寺内麻美 | anan Beauty+
夏にさっぱりと食べられるそうめん。暑い日が続くと毎日のように食べている人もいるかもしれません。しかし、健康に配慮した食べ方を意識しないと、知らず知らずのうちに体に負担をかけてしまうことも。そこで今回は管理栄養士の筆者が「そうめんのNG食べ方」を解説します。暑い日が続いても夏バテなどにならないよう、健康的にそうめんを楽しみましょう。
