Body みるみるうちにお腹が“薄く”なる！？ くびれを手に入れる「簡単エクササイズ」 – 文／上村由夏 | anan Beauty+
体の厚みが気になる薄着の季節がやってきましたね。特にお腹周りの厚みが気になる…なんて人も多いのではないでしょうか。今回はヨガインストラクターの筆者が、くびれを手に入れるための簡単エクササイズをご紹介します。まずは2週間しっかりとお腹を刺激して、すっきりしたラインを作りましょう。
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