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Bodycare

お風呂に入っても体が冷えてます! 女医が避ける「冬のNG入浴」 – 産婦人科専門医/ママ女医ちえこ | anan Beauty+

寒い季節になると、温かいお風呂でリラックスしたいと思いますよね。しかし、間違った入浴方法では、逆に体を冷やしてしまうこともあります。そこで今回は、冬に避けるべき入浴法と、冷えを防ぐための適切な入浴法について、女医が実践していることをご紹介します。
Makeup

ほうれい線が目立っているかも… コスメマニアが実践する「冬のメイクキープ対策」 – 文/古賀令奈 | anan Beauty+

皮脂崩れに悩んだ夏とは打って変わり、冬のベースメイクでは乾燥が大敵。ファンデーションが肌の上でひび割れたようになったり、目元やほうれい線などのシワが目立ったりと、年齢を感じさせる崩れ方をしやすいです。そこで今回は、コスメマニアの筆者が実践している「冬のメイクキープ対策」についてご紹介します。
Makeup

昭和生まれはやりがち…! 美容マニア直伝「老け見えする大人のNGメイク」 – 写真・文 比嘉桃子 | anan Beauty+

年齢を重ねれば重ねるほど、新しいトレンドメイクには手が出しにくくなり、いつものメイクに落ち着いてしまう人が多いのではないでしょうか。しかし、何年も同じメイクをしていると、“老け見え”してしまう可能性が。そこで今回は、アラサー、アラフォー要注意の「NG老け見えメイク」をご紹介します。当てはまる人は、今すぐアップデートを!
Skincare

冬にやりがち…シワが増える人のNG習慣【医師監修】肌が乾燥しない食事も紹介! – 文・椎原茜 | anan Beauty+

悩ましい肌の乾燥。洗顔後のつっぱりや日頃のカサカサに悩んでいるなら、普段の行動を見直してみて! 美容皮膚科医が乾燥肌を助長させるNG行動と正しい対策を教えます。
Innercare

200kcal以下で夜ご飯のおかずに!【セブン-イレブン】で買える「ヘルシーおかず」3選 – 美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代 | anan Beauty+

何かと忙しい師走は帰宅時間も遅くなり、夜ご飯をコンビニで買う機会も増えそうですよね。でも、外食が増える冬はダイエットも気になるのではないでしょうか。その分おうちではカロリーや糖質に気をつけて、体型をコントロールしたいところです。そこで今回は、美容ライターの筆者が『セブン-イレブン』で買える「200kcal以下、糖質20g以下」のヘルシーなおかずをご紹介します。
Makeup

リピ買い決定です! アラサーコスメマニアの「2023年買って良かった」コスメランキング – 文/皆川みほ | anan Beauty+

12月に入り、1年の終わりが見えてきました。2023年はマスクを外して過ごすことも増えたため、メイクがますます楽しくなる年でもありましたね。マスクをしているときには見えていなかったリップメイクや、ベースメイクによく目がいく年だったように思います。今回は、そんな大きな変化があった2023年に買って良かったコスメを、ランキング形式でお伝えします。
Hair

やめたら老け顔改善! 美容ライターが実感「どんどん顔がたるむ4つのNG習慣」 – 写真・文 比嘉桃子 | anan Beauty+

30代、40代と年齢を重ねると、たるみが気になってくる人も多いのではないでしょうか。実はそのたるみ、ちょっとした毎日の習慣が原因になっている可能性があるんです。そこで今回は、美容ライターがやめてよかったと感じる「たるみの原因になる行動」を紹介していきます。