Innercare 実は避けたほうがいいんです… 管理栄養士が教える「チーズのNG食べ方」 – 文／管理栄養士・寺内麻美 | anan Beauty+
チーズには体に必要な栄養素がたくさん含まれているため、健康や美容のためにもぜひ取り入れてほしい食品です。しかし、食べ方によっては健康によくない影響を及ぼす可能性もあります。そこで今回は、管理栄養士の筆者が「チーズのNGな食べ方」をご紹介します。チーズの適量や栄養価についても解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。
2024-05-25
Innercare 
Bodycare 45歳からは要注意です！ “小顔のプロ”が教える「老け見え対策」のポイント – 美容ライター・国際中医薬膳師／坂本雅代 | anan Beauty+
40代半ばからぐっと増える肌悩み。20代と同じような肌や輪郭を保てないとはわかっていても、老け見えは避けたいという人は多いのではないでしょうか。今回は“小顔管理士”の資格をもつ筆者が、小顔づくりにも役立つ「老け見え対策」に効果的なケアをご紹介します。
Makeup 今年のマストアイテムです！【2024年紫外線対策】コスメマニアが選ぶ「超優秀日焼け止め」 – 文／皆川みほ | anan Beauty+
今年もちらほらと暑い日が出てきて夏に近づいていることを感じますね。年中紫外線対策は必須ですが、気温が高くなってくるとより意識するようになります。今年も何種類か日焼け止めを購入し試してみて、これは今年のマストアイテムだなと感じた超優秀日焼け止めをご紹介します！
dasique 毛穴どこいった？ 圧倒的にキレイな肌に見える「毛穴隠しベースメイク」 – 文、写真・比嘉桃子 | anan Beauty+
毛穴目立ちが気になる美容ライターが、実際に使ってよかったベースメイクアイテムをピックアップ！ 毛穴をしっかりカバーしてくれる優秀な下地やファンデーションなど、計4アイテムをご紹介します。毛穴が気になっているかた、仕上がりがいいベースメイクを探しているかたは、ぜひご覧ください。
anannews 餅田コシヒカリ「エレガンスの大好きなパウダーから新色が！」 透明感底上げアイテムたち | anan Beauty+
紫外線が強まり、くすみが気になる時期にぴったりな、透明感を底上げしてくれるアイテムをセレクト。芸人の餅田コシヒカリさんがお試し！
100人調査 買ったのに出番なし！ 30～40代女性たちが「意外と後悔した買い物」【約100人調査】 – 文・高橋あやか | anan Beauty+
欲しかったものを手に入れたり、掘り出しものを見つけたり、買い物は気分を楽しくしてくれますよね。その一方で、今までの買い物を振り返ってみると、それほど必要なかった、買わなければよかったと思うものがあるのではないでしょうか？ 美容や健康に関心が高い女性が集まる30～40代のanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、買って後悔したものについてリサーチしました！
Beauty 【広島・美容医療】美しさとは、その笑顔のこと。｜MILKY CLOUD Well-being Center
本記事では広島市にあるMILKY CLOUD Well-being Centerのご紹介をしていきます。美容医療・アートメイクに興味のある方は必見です。
「健康的な美しさ」の実現を応援
出典:cinderella fit
人生は楽しむためにあり、楽しむためには、心も、体も社会的にも「健康」でなくてはなりません。 MILKY CLOUDは外見的な美しさだけではなく、内科医が体の内側から健康をサポートし、「健康的な美しさ」の実現を応援します。（...
Beauty 生理の頭痛にサヨナラ！ツボで和らげる方法3選｜原因とは？
「生理になるたびに頭痛がつらい」「生理中の頭痛をどうにかしたい」
このような方は多いのではないでしょうか。
そんな方におすすめなのが「ツボ押し」です。
今回は、生理中の頭痛の原因や効果が期待できるツボについて、あんしん漢方薬剤師の山形ゆかりさんに解説していただきます。
生理のときに起きる「月経関連片頭痛」とは
出典:Unsplash
月経関連片頭痛とは、生理開始2〜3日前に起きる強い頭痛のこと。
片頭痛で悩んでいる女性の約半...
スイーツ “凍ったままでやわらかい” 新技術が生み出したフルーツ｜「くちどけフローズン」
厚生労働省が推奨するフルーツの1日摂取量は200gですが、これを達成できているのは人口全体のわずか13%程度にすぎません。主な理由とはなんでしょうか？概ね「日持ちしない」、「皮をむくのが面倒」などが挙げられます。そんな方達の声に耳を傾けフルーツをもっと身近に感じてもらおうと、アヲハタ株式会社が独自の製法で開発したのが「くちどけフローズン」です。
アヲハタ独自の凍ったままでやわらかい「やわらかフローズン製法」とは？
出典:cinderella fit
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2024年春夏 「完売注意！」UNIQLO‟大人可愛いブラウス”みっけ♡1500円ってヤバくない…？
UNIQLOから登場した新作のラッフルスリーブT、もうチェックしましたか？
お洒落さんたちの間で可愛いと話題になっている模様♡そこで今回は、そんなUNIQLOのラッフルスリーブTの魅力を徹底レビュー！
着心地やシルエット、コーディネートのポイントをご紹介します。ぜひ、参考にして、夏の着こなしをさらに華やかにしましょう！
主役級の可愛さ！お洒落さんが買ってるUNIQLOの新作ブラウスとは？
出典:ari_undyed
UNIQL...
BBクリーム 【KATE】完売注意して！ハイカバー持続＆冷感BB登場！本日より数量限定発売～！
日中暑くなってきた今、気になるのが化粧崩れですよね。そんなときに味方になってくれるBBが、KATEから新登場します。
商品名は「ケイト ザBB（クール&カバー）」。
塗るとひんやり、1本でベースメイクが決まる、ハイカバー持続＆冷感BBです。カラーは全2色で、2024年5月25日（土）より発売です。
2024年5月21日（火）より順次店頭・WEB展開をスタートしています。
夏のメイク崩れに新定番！KATEの冷感ハイカバーBB
汗や皮脂によるくず...
2024春夏 【GU夏新作】骨格ストレート向け！着映え＆美シルエットアイテム5選
骨格ストレートさんは、シンプルでIラインが美しく見える、凛とした印象のタイプです。
GUの新作アイテムには、そんな骨格ストレートさんの魅力を最大限に引き出すアイテムが勢揃い！
そこで今回は、着るだけでスタイルアップが叶う、骨格ストレートさんにおすすめのGU新作アイテムを5つ厳選しました。
細見え効果や着映え効果が期待できるので、ぜひ参考にして、この夏のおしゃれを楽しんでくださいね♪
開きが広めな深めVネックで顔まわりスッキリ！
出典:__...
2024年5月占い 「大幸運な展開になりそう」なのは？ 5月26日～6月1日の運勢 【エポックエコ占い】 – 占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO | anan Beauty+
anan Beauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック＝生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2024年5月26日から6月1日までのあなたの運勢は？ 占い師の章月綾乃さんが占います。