Innercare 30代でも“ヒートショック”は起こり得る…【女医監修】今注意すべき「入浴時の温度差」 – 産婦人科専門医／ママ女医ちえこ | anan Beauty+
寒い季節に注意したいこととして、“ヒートショック”が挙げられます。高齢者と一緒に暮らしている方は、普段から気を付けている家庭も多いかもしれませんね。家族はもちろん、年齢に関係なくヒートショックは注意が必要です。今回は女医の筆者が、注意すべきポイントや対策を解説いたします。
2024-01-29
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100人調査 「風向き変えたら安くなりました！」整理収納アドバイザー＆女性約100人に聞く「冬の節電テク」 | anan Beauty+
冬本番。身体の芯から冷える寒い日が続きます。暖房器具を使用して室内を暖めればよいのですが、気になるのが電気代。そこで、整理収納アドバイザーや健康やエコに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「暖房などの電気代を節約つつ暖かく過ごす工夫」を教えてもらいました。
Innercare なぜか食欲が止まらない…【管理栄養士監修】どうしてもお腹がすくときの「お手軽おかず、おやつ」 – 文／管理栄養士・寺内麻美 | anan Beauty+
ダイエット中に食事を減らしすぎて、空腹感でつらくなったことはありませんか？ 食事量を減らしすぎるのは健康のためにはよくありませんが、ダイエット中はある程度食事を調整する必要があります。満足感を得ながらダイエットにも役立つ食材をうまく活用すれば、「我慢しすぎないダイエット」が目指せますよ。今回は管理栄養士の筆者が、ダイエット中でもおすすめなおやつやおかずをご紹介します。
Makeup 正直なめてました…メイク好きがもっと早く出会いたかった「ドラストの神メイク道具」 – 文、写真・比嘉桃子 | anan Beauty+
コスメマニアの美容ライターが、ドラッグストア巡りで見つけた画期的なメイクアップツールをご紹介。メイクのクオリティが上がったり、楽になったりと、いいこと尽くしなアイテムをピックアップし、それぞれ使い方もしっかり解説しています。すぐにドラッグストアに行きたくなること間違いなしです！
100人調査 体重計に乗るのが怖い…！ 女性約100人に聞いた「去年より太る人・太らない人」の共通点 – 文・比嘉桃子 | anan Beauty+
おせちにお雑煮、お寿司、すき焼き…。正月になると、豪華な料理が食卓に並び、ついつい食べすぎてしまった人が多いのではないでしょうか。そこで、anan Beauty+ clubのメンバーはどのくらい正月太りをしてしまったのか、また太らなかった人はどんな対策をしていたのかなど、「正月太り」にまつわる諸々を聞いてみました！
Lifestyle きのこは冷凍すべし！ 管理栄養士が教える「スープのうま味が増す方法」＆有賀薫さんの市販スープアレンジ – 文・椎原茜 | anan Beauty+
あつあつのスープで温まりたい時期。より美味しいスープを手軽に手作りする方法を知っておいて損はなし！ 日本スープ協会が毎年開催しているセミナーの内容から一部をお届けします。
GU 【GU目玉新作】30代40代、春を待ってたら完売するよ～！今買うべきものお届け！
GUから30代・40代の大人女性にぴったりな新作アイテムが登場しました！
そこで今回は、その中から厳選した高見え確実なアイテムをお届けします。
定番スウェットからバッグやシューズの小物まで、どれもヘビロテ間違いなしのアイテムをピックアップ！
春の装いにふさわしいアイテムで、おしゃれな毎日を楽しみましょう♡
洗い加工でヴィンテージ感が漂うメンズスウェット
出典:acham0217
洗い加工を施して表面感の変化を楽しめるメンズの...
UNIQLO めちゃ使える！と評判のUNIQLO【パフテックキルティングジャケット】が値下げ中だよ♡
UNIQLOのパフテックキルティングジャケットは、その薄さと保温力から「インにする派」と「アウターにする派」と「どっちも派」と、とにかく使い勝手の良さから重宝されています！今回は「どっちも派」さんのために、おしゃれで保温力もバッチリなコーデをご紹介します♪期間限定での値下げ中ですのでお早めにゲットしてみてくださいね♪
インナーダウンとしての機能が優秀すぎる！
出典:usamiii_gram様ご提供
何と言ってもポイントは折り込んでVネック...
40代 「春の装いにぴったり！」UNIQLOきれいめ好き必見、おすすめアイテム特集。
UNIQLOならではの快適な着心地と洗練されたデザインが融合したアイテムたちは、大人女性にこそおすすめ。
そこで今回は、春コーデに使えるUNIQLOのきれいめスタイルを演出するアイテムを厳選してご紹介します！
シンプル＆上品な装いが好きな方は、要チェックですよ♪
大人気タックワイドパンツの新色ホワイトは春コーデに最適！
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タックワイドパンツの新色ホワイトが登場！清潔感あふれる印象で、春の爽やかな装いに最...
Beauty 150日後に仕上がるとまる Vol.10｜激瘦せメシ｜減量開始!!ボディメイク後半戦
このウィークリーコラムでは次の大会を迎える150日後まで肉体改造に取り組み、効果があった取り組み・なかった取り組みなどを紹介しています。ボディメイクのコンテストベストボディ・ジャパンに4度目の出場をしてから丸2か月。
筋肉をつけるための増量期間。
色々大きくなりました。
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「太らないように」と中途半端な食事をしてしまうと筋肉はつかないため、カロリーをしっかり摂って沢山動きました。根本からボディラインを変えたい...
Beauty ルナソル25周年！記念に発売されるコスメを一挙公開します♡
LUNASOL（ルナソル）は2024年で25周年を迎えます！
25周年を記念して、人気アイシャドウの新色やスペシャルエディション、新作のファンデーションなど、様々な素敵コスメが発売されます。
今回絶対チェックしておきたい新作コスメアイテムを一挙ご紹介しますので、ぜひ最後まで読んで参考にしてくださいね。
ルナソル25周年！
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これまでルナソルは特にアイシャドウが人気で、今回25周年として人気アイシ...
ムック本 3000円台でゲットできるチャンス！CHRISTIAN OLIVIER PARISのじゃばら式長財布が登場したよ！！
CHRISTIAN OLIVIER PARIS（クリスチャン オリビエ パリ）からお洒落な長財布が付録で登場しました！今回の長財布は、じゃばら式。使い勝手抜群のアイテムとなっています♡
CHRISTIAN OLIVIER PARIS 小銭を種類ごとに分けられる じゃばら式長財布BOOK
出典:beautyまとめ
付録：長財布
出典:beautyまとめ
機能性にこだわった長財布は、使いやすいと口コミ人気が高い...
エコバッグ 【ファミマ限定】かわいい上に超便利で神♡シナモロールのエコバッグが出たよ！
ファミリーマート限定でかわいすぎるシナモロールのエコバッグが登場しました！
いつでもシナモンといっしょにお買いものできちゃうアイテムです♪詳しくご紹介していきます！
シナモロールのエコバッグ
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シナモロールエコバッグ
出典:beautyまとめ
色はシナモンカラーのBLUEとコーデに合わせやすいNAVYの2色展開です。
シナモロールのイラストがプリントされている、大人かわいいエコバ...
Beauty 【セザンヌ】神アイシャドウに春の新色が登場するよ！「2色買い決定～♡」
今回は2024年3月中旬にCEZANNE（セザンヌ）から発売される、人気アシャドウの新色をご紹介します。
「セザンヌ ベージュトーンアイシャドウ」「セザンヌ ビタートーンアイシャドウ」です。
使い勝手抜群！4色アイシャドウの新色
出典:beautyまとめ
普段使いしやすい「セザンヌ ベージュトーンアイシャドウ」と「セザンヌ ビタートーンアイシャドウ」に、それぞれ新色が登場しました！
これらのアイシャドウは4色入りのパレットで、...
きれいめ 「ママさん必見！」しまむら、UNIQLO…人気ブランドで叶える学校行事スタイル
子供の学校行事は、忙しいママにとっても特別な日。そんな特別な日には、おしゃれなコーデを纏いたいですよね。
そこで今回は、人気プチプラブランドのしまむらやUNIQLOなどを活用した、おしゃれな学校行事コーデをご紹介します！
手軽に手に入る優れものアイテムで、ママも子供と一緒に素敵な思い出を作りましょう〜♪
上品なグレーなら「しまむらのサロペットパンツ」もフォーマルに
出典:yuka.h78
カジュアルなサロペットパンツはグレーを...