2024-01-03

Innercare

“年末年始に食べすぎた…” 管理栄養士が教える「暴飲暴食リセットごはん」 – 文／管理栄養士・寺内麻美 | anan Beauty+

年末年始はクリスマスやお正月などのイベントが続き、つい食べすぎてしまったという人も多いのではないでしょうか。そのまま放置してしまうと、いつのまにか体重が増えてしまって、なかなか戻りにくくなることも。早めに食生活をリセットすることが大切です。今回は管理栄養士の筆者が、年末年始に食べすぎた人向けの「年明けリセットレシピ」をご紹介します。
2024.01.03
Innercareレシピ寺内麻美年末年始料理暴飲暴食管理栄養士
Skincare

エステティシャンがこっそり教える！ 今買うべき「優秀シートマスク」2選 – 文／寒川あゆみ | anan Beauty+

今の時期は何もせずにゆっくりと過ごしたい人、時間や心にゆとりがあるから丁寧にスキンケアがしたい人など、さまざまではないでしょうか。今回は「今こそ使うべきおすすめのシートマスク」を、エステティシャンの筆者がピックアップしました。
2024.01.03
Skincareシートマスクスキンケアマツモトキヨシ保湿寒川あゆみ
Beauty

2024年は運気アップでよい1年に…「金運、仕事運、健康運がアップする開運行動」8選 | anan Beauty+

2024年はスタートから運気を上げたいですね。人気占い師の脇田尚揮さんがオススメする開運行動を紹介します。掃除、収納、買い物ジャンルで、どれも簡単にできるものばかりです！
2024.01.03
Beauty収納小田原みみ掃除脇田尚揮金運開運
eco

余った「りんご」どうする？ 超おいしく大量消費できる方法 – 文・平野絢子　イラスト・宮本志保　写真・なつみ | anan Beauty+

女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。121回目は、ecocoメンバーのなつみさん。今回はりんごを使った簡単に作れるジャムレシピをご紹介します。
2024.01.03
ecoSDGsエコサスティナブルフードロス宮本志保平野絢子手作り最近やってるecoなこと
Beauty

《50代必見の付録本》たった15分巻くだけ、乗るだけの超楽ちん筋トレ！運動不足解消～

電気刺激により筋肉を動かして、手軽に運動不足解消をサポートする「ラクして筋トレ！」シリーズから、新作が続々登場しています。今回ご紹介する2つはどちらもたった15分でOKで、ながら使用できる夢のようなEMSアイテム。 楽で続けやすいエクササイズアイテムになっているので、運動不足さん、是非チェックしてみてくださいね！ ラクして筋トレ！ 巻くだけ！ 腹筋EMSベルト BOOK 出典:beautyまとめ 付録：腹筋EMSベルト ...
2024.01.03
Beautyエクササイズダイエットボディケアムック本付録雑誌付録
ポーチ

【あつ森好き大集合！】ムック本付録でゲットできるレアアイテム特集。

任天堂の『あつまれ どうぶつの森』のムック本だけの付録をたっぷりとご紹介します♡ あつまれ どうぶつの森 Dodo Airlines マルチケースBOOK 付録：あつまれ どうぶつの森 Dodo Airlines マルチケース 出典:beautyまとめ 『あつまれ どうぶつの森』に登場する航空会社「ドードー・エアラインズ」をモチーフにしたとってもかわいいマルチケースです☆ 機能的なポケットがたくさんついているので、パスポートやチケット...
2024.01.03
ポーチムック本付録雑誌付録
Beauty

気分・肌に合わせてタイプが選べる！「HAND HANDハンドクリーム」

今回は、Caetus Technology（カエタステクノロジー）の「HAND HANDハンドクリーム」をご紹介します。 「HAND HANDハンドクリーム」は3タイプあり、気分やなりたい肌などに合わせて選べるところが嬉しいです。 3種類そろえておいて、その日の気分などに合わせて使い分けてもOK。 今回「HAND HANDハンドクリーム」の特徴を詳しくご紹介するので、参考にしてください。 なりたい自分に合わせて選ぶ「HAND HANDハンドクリーム」 ...
2024.01.03
Beautyハンドクリームボディケア